Врач-гастроэнтеролог, диетолог Марина Макиша предупредила об опасности злоупотребления витамином С.
По словам врача, витамин С могут назначить, если человек потребляет слишком мало фруктов и овощей. При этом увлекаться приёмом препарата, превышая норму, ни в коем случае нельзя, это может привести к нарушению некоторых процессов в организме.
Как отметила Макиша, необходимо соблюдать дозировку для взрослых и детей, указанную на упаковке препарата. Это касается и попыток самолечения ОРВИ — витамин С никак не влияет на возникновение и протекание заболевания, поэтому его
