Новое исследование изучило, как физические упражнения могут уменьшить тягу к жирной пище, продемонстрировав на грызунах, как приступы высокоинтенсивной активности могут приглушить эти тенденции и способствовать более здоровому питанию.
Исследование, проведенное учеными из Университета штата Вашингтон, посвящено так называемой “инкубации влечения”, которая заключается в том, что чем дольше нам в чем-то отказывают, тем сильнее мы этого жаждем. В контексте диеты это означает, что чем дольше мы продолжаем есть капусту и сельдерей, тем сильнее нам хочется мороженого и
