Разные нарушения сон уже давно ассоциируется с негативными последствиями для здоровья. Теперь, к существующим болезням добавился и сахарный диабет.
В новом исследовании, опубликованном в журнале Diabetes Care, была поставлена задача раскрыть связь между бессонницей и высоким уровнем сахара в крови.
В центре внимания исследователей было влияние на уровень сахара в крови пяти различных показателей сна: бессонница, общая продолжительность сна, уровень дневной сонливости, частота сна и хронотип. Используя данные из Биобанка Великобритании, исследователи изучили более 300
