Витамин D даже в виде пищевой добавки может способствовать улучшению состояния костей и укреплению иммунитета. Но это не все положительные свойства этого вещества. О других – в материале.
В 2020 году витамин D приобрёл большую популярность за счёт такого свойства, как укрепление иммунитета. Это особенно актуально в период пандемии коронавируса. Тем не менее, по словам специалистов сайта Mind Your Body Green, есть у этого витамина и другие полезные свойства.
-
Поддержание функционирования мышц и их формы. Витамин D требуется человеку, чтобы
