Сыр — очень популярный среди россиян продукт. Но, как оказалось, ежедневное его употребление в больших количествах может привести к проблемам.
По словам врача-диетолог и доцента медицинского факультета СПбГУ Андрея Бобровского, причиной тому — высокая калорийность продукта. Вместе с тем сыр также содержит в себе жиры и плохой холестерин.
Всё это приводит к тому, что поедание более 100-150 граммов сыра может быть опасным.
Также многие сорта сыра содержат большое количество соли, а это триггер для развития различных болезней. Верхняя граница