Эксперты Массачусетского глазного и ушного лазарета рассказали о продуктах, опасных для здоровья глаз.
Как отмечается, для нормального зрения и профилактики прогрессирующей возрастной макулярной дегенерации нужно отказатся от жирных закусок. Опасный для глаз жир содержится в маргарине, шоколаде, тортах, арахисовом масле, картофельных чипсах и картофеле фри.
При этом специалисты рассказали о тех продуктах, которые для глаз полезны. Это омега-3 жирные кислоты, которые в избытке содержатся в рыбе, этот продукт может помочь сохранить сетчатку здоровой и улучшить зрение. К
