С Wispence ты сможешь обрести красивое тело, начать правильно питаться, раскрыть свой внутренний потенциал, восстановить жизненные силы.
В основе Wispence — система из четырех элементов: физические тренировки и активности, питание, ментальное здоровье, сон.
Для создания системы тренировок и аналитики было проведено множество консультаций у американских диетологов, психологов, голливудских тренеров, которые поделились своими знаниями и опытом в рамках Wispence.
Это приложение для девушек, в котором есть все необходимое, чтобы сделать вас здоровыми, счастливыми и успешными личностями.
Независимо от того занимались ли вы раньше спортом или вообще не уделяли внимание активностям, видео-тренировки на Wispence рассчитаны на поддержание хорошей формы тела и самочувствия.
Тренировки включают упражнения на все части тела: на ноги, руки, ягодицы, пресс.
Выдержан баланс с учетом нагрузок на верхнюю и нижнюю части тела.
В конце каждой тренировки около 10 минут уделяется растяжке.
Тренировки в приложении Wispence рассчитаны на то, что заниматься можно как дома, в спортзале, так и в любом удобном для вас месте.
Большим преимуществом есть то, что не нужно тратить время на дорогу в спортзал и обратно.
Приложение поможет достичь таких целей:
- Ощущать себя в тонусе и хорошей форме;
- Отслеживать результат и свое состояние каждый день;
- Сбросить лишний вес;
- Улучшить растяжку;
- Более дисциплинированно подходить к тренировкам.
Что вас ожидает в приложении Wispence:
- Тренировки на разные части тела без дополнительного оборудования;
- Оценка качества тренировок и своего состояния;
- График тренировок;
- Аналитика, с помощью которой можно отслеживать прогресс и эффективность своей жизнедеятельности.
Wispence — это все тренды индустрии спорта, правильного питания и осознанной жизни в одном месте.
Попробуйте лайфстайл, который предлагает Wispence и ощутите изменения уже сейчас.
В команде Wispence уже тысячи девушек, которые становятся лучше каждый день. Настала ваша очередь!
