Врач-диетолог Маргарита Королева опровергла сразу несколько мифов, витающих вокруг популярного напитка — кофе.
Распространенным было мнение о том, что кофе способствует похудению. По словам врача, если пить кофе с этой целью, это приведет к перевозбуждению и вызовет нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, избыточная масса тела — это “слабое звено организма”, и дополнительная атака в виде кофе лишь навредит.
Опровергнуто было и мнение о том, что с помощью кофе можно одолеть стресс. “Этот напиток не уравновешивает, а, наоборот, только поддерживает
