Учёные выяснили, какое количество шоколада с высоким содержанием какао способствует поднятию настроения и улучшению эмоционального состояния. Подробнее об этом рассказало издание Al-Ain.
Согласно результатам исследования, опубликованным в Nutritional Biochemistry, люди, употреблявшие 30 граммов шоколада с 85-процентным содержанием какао, чувствовали себя на 85 процентов счастливее остальных. Причём 30 граммов представляет собой примерно 1/3 обычной 100-граммовой плитки этого продукта.
В эксперименте, проведённом учёными, участвовали 46 человек. Они были разделены на три
