Психотерапевт медицинского онлайн-сервиса СберЗдоровье Гурген Хачатурян рассказал, как войти в рабочий режим, если после праздников вы чувствуете сильную хандру и нежелание работать.
Постпраздничная хандра – весьма распространённое явление … после новогодних каникул многие чувствуют тревогу, беспокойство, страх, раздражение … Чтобы вернуться к работе и не надорваться, действуйте постепенно, будьте внимательны к себе
