Людей можно условно разделить на «жаворонков» и «сов». При этом последним необходим рабочий график, который отличается от стандартного. Почему так и можно ли сменить хронотип – об этом в статье.
Традиция работать с 9 утра до 5 вечера была заложена основателем Ford Motor Company Генри Фордом в начале 1920-х годов. На тот момент именно такой график оказался для производства автомобилей наиболее эффективным. Однако спустя столько лет, как отмечает автор, подобный график уже нуждается в переосмыслении.
С началом пандемии COVID-19 многие перешли на удалённый формат
