Многие сталкивались с ситуацией, когда всё никак не удаётся сосредоточить своё внимание на каком-то деле. Всё потому, что в голову лезут разные мысли, совсем не связанные с этой задачей. О способах борьбы с таким состоянием – в статье издания Medical Xpress.
Учёные из Калифорнийского университета перечислили методы, которые помогают человеку сосредоточиться на определённой задаче, даже если изначально его мысли до этого были связаны с чем-то вроде еды, которую нужно купить на ужин. Как отмечает один из авторов исследования Линли Теркельсон, подобное «блуждание разума»,
