Учёные из Хельсинкского университета выяснили, может ли терапия через смартфон или компьютер заменить человеку с депрессией личный приём у психотерапевта.
Исследователей интересовала эффективность цифровых методов лечения депрессии, так как из-за пандемии людям стало сложнее попасть на личный приём к специалисту.
Авторы новой научной работы проанализировали 83 исследования цифровых приложений для лечения депрессии. Всего в них были данные по 15 530 людям. Цифровое лечение сравнивали с традиционным.
Как оказалось, терапия через смартфон или компьютер может
