Несколько лет назад обсуждалась история о том, как школьный учитель из США похудел на 30 килограммов за полгода на еде из Макдоналдса. Эксперты рассказали, реально ли это, а главное безопасно ли для здоровья.
На самом деле, похудеть можно, питаясь чем угодно. Однако фитнес-тренеры и диетологи всё равно настаивают на том, чтобы люди не прибегали к фастфуду. Один из фитнес-тренеров отметил, что «каждый человек может высчитать свою норму калорий, получив лёгкий дефицит, необходимый для похудения, и точно так же, как на куриной грудке, сбросить вес». Впрочем, в случае с фастфудом
