Если ваша талия составляет 89 или более сантиметров (для женщины) или 101 и более (для мужчины), у вас может быть опасное количество брюшного жира. Эксперты пояснили, чем это вредит здоровью.
По словам гастроэнтеролога Сэмюэля Кляйна (Samuel Klein), большое количество висцерального жира может быть связано с повышенным риском метаболических заболеваний, включая резистентность к инсулину, высокое кровяное давление, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и жировую болезнь печени.
Эксперты отметили, что наибольшее беспокойство должен вызывать «твёрдый» жир, так называемый
