Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы важно правильно питаться. Один из продуктов, благотворно влияющих на состояние сердца, – картофель. Подробнее – в материале издания Semana.
Сердечно-сосудистые заболевания встречаются отнюдь не редко. На их возникновение влияют множество факторов, в том числе и питание. Как отмечают специалисты, картофель может помочь укрепить сердце и предотвратить развитие опасных болезней.
Так, Продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН утверждает, что в картошке содержится множество полезных витаминов
