Сразу несколько врачей из Великобритании рассказали, как распознать у себя нехватку витамина D.
Одними из главных признаков дефицита этого витамина специалисты назвали боли в костях, а также слабость. При этом специалисты также напомнили, что малое количество витамина D в организме связано с повышенным риском смерти от сердечных или онкологических заболеваний.
И хоть купить его можно в любой аптеке, врачи всё же посоветовали перед его употреблением посоветоваться со специалистом. Связано это в первую очередь с тем, что витамин D совместим далеко не со всеми
