Как отпраздновать Новый год с алкоголем и не набрать лишние килограммы

Врач-диетолог Дженнифер Брунинг рассказала, как можно отпраздновать Новый год без отказа от алкоголя и не потолстеть при этом.

Об этом, со ссылкой на специалиста, сообщило известное издание, посвященное питанию — Eat This, Not That! Брунинг отметила, что ключевым фактором на новогодних каникулах, из-за которого люди и набирают вес, является употребление спиртных напитков в больших объемах. Дело в том, что алкоголь способен усиливать голод, благодаря чему выпивший человек начинает есть много закусок и, как следствие, толстеет. Кроме того, сладкие и высокоградусные напитки

…
login