Брокколи – продукт, обладающий множеством полезных свойств и защищающий от ряда болезней. В том числе – от рака, простуды, заболеваний глаз. Подробнее – в материале.
Известно, что брокколи помогают детскому организму быстрее развиваться. Но это не всё. Эти овощи полезны и для взрослых. О полезных свойствах данных продуктов рассказала диетолог Ягмур Сатыроглу.
Прежде всего, брокколи богаты веществом сульфорафаном. Продукты, содержащие это вещество, защищают от онкологических заболеваний.
Также содержат брокколи
