Допустим, вы соблюдаете пост. Но задумывались ли вы, что будет с вашим организмом, если вы сразу выпьете много воды? Можно ли ей вообще отравиться? Ответ – в статье.
На самом деле человека ждут не самые приятные последствия, если во время соблюдения поста он за один раз выпьет много воды (1,5 литра). Как отреагирует на это организм? Прежде всего, человек столкнётся с усталостью, истощением, тяжестью в желудке, частым мочеиспусканием. При этом если он будет употреблять продукты, содержащие много жидкости, то у него может возникнуть метеоризм.
Сколько же воды нужно
