Заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат биологических наук Наталья Половодова рассказала, чем чревато спать в незатемнённой комнате.
Половодова утверждает, что из-за такого сна повышается риск развития онкологии. Она пояснила, что при свете организм человека не вырабатывается мелатонин, а он отвечает за биологические ритмы. «Если не придерживаться этих правил, начнутся нарушения сна, что является одним из факторов развития онкологических заболеваний. Поэтому каждый человек должен создать все условия для сна», —
