В сети появились результаты исследования американских диетологов, которые обнаружили крайне неожиданное свойство чернослива.
По словам специалистов, этот продукт обладает свойством снижения тяги к сладкому. И из этого вытекает сразу два полезных момента для желающих похудеть: во-первых, чернослив является отличным перекусом; во-вторых, благодаря этому сухофрукт может помочь сладкоежкам более эффективно избавляться от лишних килограмм.
Помимо этого, чернослив насыщен натуральными антиоксидантами, витаминами, минералами и клетчаткой. Так, в одной штучке содержится
