После 60 лет организм начинает нуждаться в новых пищевых привычках, которые помогут лучше справляться с неизбежными возрастными изменениями. В частности, необходимо отказаться от поздних ужинов, советуют диетологи.
Такие приемы пищи могут причинить серьезный вред здоровью, даже если
