Некоторые популярные завтраки в действительности очень вредны для здоровья. Какие именно, рассказала врач-эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско.
По словам специалиста, в первую очередь крайне вредны кофе и чай натощак. Они раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта и вовсе не добавляют энергии. Отказаться стоит и от
