Есть прогресс. Как смарт-часы делают занятия спортом продуктивнее?

Умные часы стали для современного человека неотъемлемым аксессуаром. Они не только помогают заниматься спортом и следить за здоровьем, но и дополняют смартфон. Почему люди, уделяющие внимание физической активности, уже не могут обойтись без них?