Недостаточное потребление воды и поздние приемы пищи могут привести к проблемам со здоровьем, особенно если человеку уже исполнилось 60 лет. Об этом рассказала врач-диетолог Лиза Янг.
По словам специалиста, привычка пить меньше рекомендованного количества воды является
